9 Empfehlungen über schnell abnehmen Ernährung

Die 10 Besten Whey Protein 2018 Im Vergleich

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  • 2 Obst und Gemüse
  • Mandeln darüberstreuen, mit Brühe ablöschen. Saure Sahne einrühren, anrichten. Ca. 370 kcal
  • 1 großes Glas fertige Tomatensoße
  • Gewürze Paprika oder Curry oder Salz und Peffer
  • 3 Sätze mit 15 Wiederholungen
  • Das Hungergefühl wird gedämpft
  • 250 g Karotten, geschält

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